Admin op 19 nov 2022 om 20:46

2022-11-19T20:46:25Z

← Oudere versie		Versie van 19 nov 2022 16:46
Regel 4:		Regel 4:

	* plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt.		* plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt.
	* plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommelt om het effect te vergroten. Haal de kracht van de [[Bo]] niet uit je arm (deze blijft gestrekt) maar uit je heupen.		* plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommelt om het effect te vergroten. Haal de kracht van de [[Bo technieken\|Bo]] niet uit je arm (deze blijft gestrekt) maar uit je heupen.
	* je rechterhand blijft Bo’s plaatsen van de heup tot aan de schouder en weer terug.		* je rechterhand blijft Bo’s plaatsen van de heup tot aan de schouder en weer terug.
	* doe dezelfde techniek, maar plaats je je rechterhand op de linkerschouder en maakt opnieuw een schommelbeweging. Met je linkerhand maak je nu de Bo’s.		* doe dezelfde techniek, maar plaats je je rechterhand op de linkerschouder en maakt opnieuw een schommelbeweging. Met je linkerhand maak je nu de Bo’s.

Admin: Nieuwe pagina aangemaakt met '{{massagetechnieken}} Bij het '''Zetten''' ligt de klant op de buik (lengterichting, hoofd rechts) terwijl jij naast het lichaam zit, naar het lichaam gericht. * plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt. * plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommel...'

2022-11-18T13:56:29Z

Nieuwe pagina aangemaakt met '{{massagetechnieken}} Bij het '''Zetten''' ligt de klant op de buik (lengterichting, hoofd rechts) terwijl jij naast het lichaam zit, naar het lichaam gericht. * plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt. * plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommel...'

Nieuwe pagina

{{massagetechnieken}}

Bij het '''Zetten''' ligt de klant op de buik (lengterichting, hoofd rechts) terwijl jij naast het lichaam zit, naar het lichaam gericht.

* plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt.
* plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommelt om het effect te vergroten. Haal de kracht van de [[Bo]] niet uit je arm (deze blijft gestrekt) maar uit je heupen.
* je rechterhand blijft Bo’s plaatsen van de heup tot aan de schouder en weer terug.
* doe dezelfde techniek, maar plaats je je rechterhand op de linkerschouder en maakt opnieuw een schommelbeweging. Met je linkerhand maak je nu de Bo’s.
* als je deze techniek op de linkerzijde van de rug doet, doe het dan ook aan de rechterzijde van de rug. Dit hoeft echter niet gelijk erna te gebeuren.

[[categorie:massagetechnieken]]

Zetten - Bewerkingsoverzicht

Admin op 19 nov 2022 om 20:46