Sjabloon:Tabel 4 edele waarheden en 8 voudige pad
| 4 edele waarheden | 8 voudige pad | Pad-techniek | Bereik | |
|---|---|---|---|---|
| Leven bestaat uit Lijden | Mindfulness | morele discipline (Sillã) | ||
| Het Lijden kent altijd een oorsprong | Mindfulness | morele discipline (Sillã) | ||
| Deze oorsprong ligt altijd in jou | Mindfulness | morele discipline (Sillã) | ||
| De oplossing van het Lijden is het 8 voudige pad: |
zuiver spreken | Mindfulness | morele discipline (Sillã) | |
| zuiver handelen | Mindfulness | morele discipline (Sillã) | ||
| zuiver levensonderhoud | Mindfulness | morele discipline (Sillã) | ||
| zuivere concentratie | Concentratie meditatie | focus ( Samadhi) | ||
| zuivere neutraliteit | Concentratie meditatie | focus ( Samadhi) | ||
| zuivere observatie | Concentratie meditatie | focus ( Samadhi) | ||
| zuivere gedachten | Vipassana meditatie | wijsheid/inzicht ( panna) | ||
| zuiver inzicht | 4 edele waarheden | Vipassana meditatie | wijsheid/inzicht ( panna) |