5.762
bewerkingen
|
Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk |
 |  | Abonneer op onze Nieuwsbrief |
Gong oefeningen: verschil tussen versies
→aandachtspunten
(Nieuwe pagina aangemaakt met '{{#seo: |title=de 6 Gong oefeningen |titlemode=append |keywords=yoga, gong, 6, zes, oefeningen, asana, positie, posities, individueel, individuele, hatha, kum-nye, Dharma-Lotus, Ivar Mol, yogi, leraar, opleiding, cursus, uitleg |description=uitleg in woord en beeld van de 6 Gong oefeningen. }} thumb|400px|1e Gong oefening thumb|400px|2e Gong oefening thumb|400px|3e Gong oefening Bestand:Gong4...') |
|||
| Regel 123: | Regel 123: | ||
* betrokken lichaamsdelen: De nekspieren en de schouderspieren. | * betrokken lichaamsdelen: De nekspieren en de schouderspieren. | ||
* lichamelijke uitwerking: Versterkt de schoudergewrichten en verlicht pijn in de nek, de schouders en de taille. | * lichamelijke uitwerking: Versterkt de schoudergewrichten en verlicht pijn in de nek, de schouders en de taille. | ||
==Uitleg op film== | |||
<youtube service="youtube">https://youtu.be/M2m9HBZxEEY"</youtube> | |||
[[categorie:yoga]] | [[categorie:yoga]] | ||