Zetten: verschil tussen versies

Uit dharma-lotus.nl
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
(Nieuwe pagina aangemaakt met '{{massagetechnieken}} Bij het '''Zetten''' ligt de klant op de buik (lengterichting, hoofd rechts) terwijl jij naast het lichaam zit, naar het lichaam gericht. * plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt. * plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommel...')
 
Geen bewerkingssamenvatting
 
Regel 4: Regel 4:


* plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt.
* plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt.
* plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommelt om het effect te vergroten. Haal de kracht van de [[Bo]] niet uit je arm (deze blijft gestrekt) maar uit je heupen.
* plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommelt om het effect te vergroten. Haal de kracht van de [[Bo technieken|Bo]] niet uit je arm (deze blijft gestrekt) maar uit je heupen.
* je rechterhand blijft Bo’s plaatsen van de heup tot aan de schouder en weer terug.
* je rechterhand blijft Bo’s plaatsen van de heup tot aan de schouder en weer terug.
* doe dezelfde techniek, maar plaats je je rechterhand op de linkerschouder en maakt opnieuw een schommelbeweging. Met je linkerhand maak je nu de Bo’s.
* doe dezelfde techniek, maar plaats je je rechterhand op de linkerschouder en maakt opnieuw een schommelbeweging. Met je linkerhand maak je nu de Bo’s.

Huidige versie van 19 nov 2022 om 16:46

Categorie indeling
Home
Massage
Massagetechnieken
Theosophia Practica - Gichtel.jpg

Massagetechnieken

21 Han posities
Bo technieken
Thaise vrouwen zit
Trillen, pulseren en wiegen
Tsji'n
Tsjie
Vedische massage
Volle blaas massage
XYTI
Zetten
Oil drop.svg

Bij het Zetten ligt de klant op de buik (lengterichting, hoofd rechts) terwijl jij naast het lichaam zit, naar het lichaam gericht.

  • plaats 1 hand op diens linkerheup en maak een schommelbeweging met het lichaam, zorg ervoor dat deze logisch aanvoelt.
  • plaats je rechterhand op de linkerrughelft en strek je rechterarm geheel. Plaats nu stevige Bo’s tegen de hoge rugspier aan. Doe dit telkens als het lichaam naar je toe schommelt om het effect te vergroten. Haal de kracht van de Bo niet uit je arm (deze blijft gestrekt) maar uit je heupen.
  • je rechterhand blijft Bo’s plaatsen van de heup tot aan de schouder en weer terug.
  • doe dezelfde techniek, maar plaats je je rechterhand op de linkerschouder en maakt opnieuw een schommelbeweging. Met je linkerhand maak je nu de Bo’s.
  • als je deze techniek op de linkerzijde van de rug doet, doe het dan ook aan de rechterzijde van de rug. Dit hoeft echter niet gelijk erna te gebeuren.