Admin
Nieuwe pagina aangemaakt met '{{Yoga-indeling}} '''Bijali''' (Bi-Jali) oefeningen zou je kunnen zien als een mengvorm van yoga en sport. Ze zijn ontwikkeld in kloosters om de monniken en nonnen, die vanwege langdurige meditatiesessies weinig beweging hadden, actief te houden. De oefeningen mochten echter niet een veel tijd in beslag nemen en passen binnen de boeddhistische filosofie waarbij altijd en overal een relatie wordt gelegd tussen het fysieke- en het e...'