5.762
bewerkingen
|
Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk |
 |  | Abonneer op onze Nieuwsbrief |
Sen Pingkhala: verschil tussen versies
→De ligging in het lichaam
Geen bewerkingssamenvatting |
|||
| Regel 11: | Regel 11: | ||
==De ligging in het lichaam== | ==De ligging in het lichaam== | ||
De Sen Pingkhala loopt aan de rechterkant van het lichaam en begint op één duimafstand rechts van de navel, gaat via de buikstreek door de lies naar beneden, wordt de eerste binnenlijn op de rechterdij, kruist de knie, verandert naar de achterkant van het lichaam en wordt de derde buitenlijn op de rechter dij, gaat omhoog over de billen en wordt lijn één aan de achterkant die grenst aan de wervelkolom, gaat verder omhoog naar de nek en het hoofd, gaat over het hoofd en eindigt aan de rechterkant neusgat. Omdat de energie in elke sen lijn beide kanten kan opstromen moet je dit niet zien als een richtingaanwijzing. | De Sen Pingkhala loopt aan de rechterkant van het lichaam en begint op één duimafstand rechts van de navel, gaat via de buikstreek door de lies naar beneden, wordt de eerste binnenlijn op de rechterdij, kruist de knie, verandert naar de achterkant van het lichaam en wordt de derde buitenlijn op de rechter dij, gaat omhoog over de billen en wordt lijn één aan de achterkant die grenst aan de wervelkolom, gaat verder omhoog naar de nek en het hoofd, gaat over het hoofd en eindigt aan de rechterkant neusgat. Omdat de energie in elke sen lijn beide kanten kan opstromen moet je dit niet zien als een richtingaanwijzing. | ||
===Hoe de Sen lijn toe te passen=== | |||
Elk van de 10 sen lijnen bespreken we op deze site afzonderlijk met een kaart waar en hoe de Sen lijn loopt. Maar algemeen genomen lopen de Sen lijnen (zowel de 10 belangrijkste, als de kleinere Sen lijnen): | |||
* Tussen de spieren. Voornamelijk in de ledematen is dit een handige ezelbrug omdat zowel op de armen en de benen gemakkelijk tussen de spieren gemasseerd kan worden. | |||
* op de overgang van botstructuur naar weefselstructuur. Je masseert zoveel mogelijk onder het bot en niet op het bot. | |||
==Sen Ittha== | ==Sen Ittha== | ||