Admin
Nieuwe pagina aangemaakt met '{{opsommingen}} ==De 5 hindernissen van meditatie== De '''vijf hindernissen''' (vijf ‘bedekkingen’ of 5 ‘overschaduwingen') kunnen sterke krachten tijdens de meditatie zijn en treden bij iedereen op, zowel tijdens het meditatieproces als in het dagelijks leven. * verlangen (kama; abhidya) * kwaadaardigheid (pradosha) * luiheid (styana) en stijfheid (middha) * rusteloosheid (anuddhatya) en wroeging (kaukritya) * twijfel (vichikitsa)...'