Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk | Mail.png | WA-logo.png | Abonneer op onze Nieuwsbrief

Tantra-training: verschil tussen versies

Naar navigatie springen Naar zoeken springen
1.171 bytes verwijderd ,  10 maart
geen bewerkingssamenvatting
Geen bewerkingssamenvatting
 
(27 tussenliggende versies door dezelfde gebruiker niet weergegeven)
Regel 1: Regel 1:
{{#seo:
{{#seo:
|title=Tantra-thema-dagen
|title=Tantra Opleidingsdagen
|titlemode=append
|titlemode=append
|keywords=Tantra, tantrisch, thema, tantramassage, tantracursus, massage, masseren, cursus, workshop, meerdaags, meerdaagse, training, leren, oefenen, boeddhisme, boeddhistisch, energetisch, lichaam
|keywords=Tantra, tantrisch, thema, tantramassage, tantracursus, massage, masseren, cursus, workshop, meerdaags, meerdaagse, training, leren, oefenen, boeddhisme, boeddhistisch, energetisch, lichaam
|description=Kum-nye Tantra-thema dagen op retraitecentrum Ekãyano in noord Frankrijk (3,5 uur rijden vanaf Breda/Eindhoven)
|description=Kum-nye Tantra Opleidingsdagen die open staan voor iedereen. Op retraitecentrum Ekãyano in noord Frankrijk (3,5 uur rijden vanaf Breda/Eindhoven)
}}
}}
{{logo-Ekayano}}
{{logo-Ekayano}}
[[Bestand:Thema-dagen-1.jpg|thumb|350px|link=https://www.ekayano.nl/tantra-thema-dagen|[https://www.ekayano.nl/tantra-thema-dagen Kum-nye Tantra Thema-dagen op Ekãyano, 06 tm 10 april]]]
[[Bestand:Tantra-Ekãyano-5.jpg|thumb|450px|link=https://www.ekayano.nl/tantra-opleidingsdagen|[https://www.ekayano.nl/tantra-opleidingsdagen Kum-nye Tantra Opleidingsdagen op Ekãyano]]]
[[Bestand:Thema-dagen-2.jpg|thumb|350px|link=https://www.ekayano.nl/tantra-thema-dagen|[https://www.ekayano.nl/tantra-thema-dagen Kum-nye Tantra Thema-dagen op Ekãyano, 28 juni tm 02 juli]]]
[[Bestand:Thema-dagen-3.jpg|thumb|350px|link=https://www.ekayano.nl/tantra-thema-dagen|[https://www.ekayano.nl/tantra-thema-dagen Kum-nye Tantra Thema-dagen op Ekãyano, 27 september tm 01 oktober]]]


{{cursus Ekayano}}
{{cursus Ekayano}}
Dit jaar gaan we 3 verschillende thema's behandelen en deze gaan we geheel bezien vanuit de [[boeddhisme|boeddhistische]] [[Kum-nye Tantra]]. Elke dag bestaat uit [[meditatie]], [[Dharma|Dharma-lezing]], oefeningen en opdrachten (zowel op de mat als erbuiten) en satsang.
==Kum-nye tantra Jaartraining==
De [[boeddhisme|boeddhistische]] [[Kum-nye Tantra]] is zowel didactiek (manier van uitleg geven) als filosofisch (de uitleg op zichzelf). Het richt zich grotendeels op de processen die verantwoordelijk zijn voor onze emoties, ons denken en ons handelen en streeft naar balans en innerlijke vrede.  


==Kum-nye Tantra==
Deze processen zijn bij iedereen hetzelfde, de uitwerking van deze processen zijn bij iedereen anders. Daarom is het goed deze processen te begrijpen; begrijp de processen en je begrijpt de emoties, het denken en het handelen van jezelf én de ander.


Kort samengevat gaat de Kum-nye Tantra over Balans:
Het denken en handelen komen vaak voort uit emoties. Maar naast emotie is er ook gevoel en het Boeddhisme maakt een duidelijk onderscheid tussen deze 2. Daar waar emoties ontstaan uit begeerte (iets willen) of aversie (iets niet willen), en dus conditioneel is, ontstaat gevoel uit balans en innerlijke vrede en is niet conditioneel. Prana (chi, ki, universele energie) is de energie die deze balans doet creëren en daarom is de Boeddhistische Kum-nye Tantra helemaal gericht op het ontwikkelen en laten stromen van Prana. Want vanuit deze Prana, ontstaat balans.


''Kom in Balans en Blijf in Balans''
Je kunt nu op 2 manieren met deze [[Prana]] omgaan. Je kunt middels allerlei technieken de Prana in jezelf, of bij iemand anders, op een zo hoog mogelijk niveau brengen. Dit kan bijvoorbeeld middels massage en sessie. Je kunt ook middels inzichtelijke technieken inzicht krijgen waarom Prana niet goed stroomt en waarom er emoties ontstaan in plaats van gevoel. Beide manieren komen in de Kum-nye Tantra Jaartraining uitgebreid aan bod.


Maar balans leeft bij de gratie van de afwezigheid van onbalans, en maar al te vaak is die onbalans niet af- maar aanwezig. Dus we moeten eerst naar onze onbalans kijken willen we in balans komen. Maar hoe kijk je naar je eigen onbalans, wat is het en waar komt het vandaan? Bij deze vragen wijkt de [[boeddhisme|boeddhistische]] Kum-nye Tantra fundamenteel af en doet zijn onderzoek op een geheel eigen wijze. We gaan niet kijken naar oorzaken, we gaan geen causale verbanden leggen en we gaan niks herleiden.
==Wat houdt deze jaartraining in?==


==De Kum-nye visie==
Tantra is een levensfilosofie en dat is geen vaardigheid die je kunt leren zoals metselen of een nieuwe taal. Daarom heet datgene wij aanbieden geen 'opleiding', want we leiden je niet op in iets. Zoals reeds gezegd is de boeddhistische Kum-nye Tantra zowel didactisch (manier van uitleg geven) als filosofisch (de uitleg op zichzelf). Uiteindelijk gaat het erom dat jij de balans in jouw lichaam herkent, ervaart en zodanig weet te vinden dat jij controle krijgt over deze balans. Daarom is deze training grotendeels een individueel traject; tijdens de trainingen zijn we met elkaar in de groep, maar kan iedereen toch een aparte opdracht krijgen. Soms krijg je dus een oefening of opdracht alleen, soms werk je samen en soms met de gehele groep.
De boeddhistische Kum-nye Tantra is zowel een didactiek (manier van uitleg geven) als een filosofie (de uitleg op zich). Het richt zich grotendeels op de processen die verantwoordelijk zijn voor onze emoties, ons denken en ons handelen. Aangezien bij iedereen deze processen eender zijn is het goed om deze processen te begrijpen; begrijp de processen en je begrijpt je eigen emoties, denken en handelen... en die van een ander.


Doordat de Kum-nye zich veel meer richt op de processen heeft het ook een geheel eigen visie op bepaalde thema's. Thema's die wij allemaal tegenkomen in het dagelijks leven en wellicht nog meer in de Tantra omdat de Tantra als een vergrootglas werkt.  
Tussen de 3 trainingen door krijgt iedereen ook opdrachten en oefeningen als huiswerk mee. Ook dit zijn individuele oefeningen, maar kunnen ook massage-, of gesprekstechnieken zijn die je met iemand gaat beoefenen. Via What's-app houden we contact over de voortgang.


==De thema's==
De 3 training zelf worden gegeven op Ekãyano in de vorm van meerdaagse retraites.
In Breda is er maandelijks een Thema-dag waarin we steeds een ander thema behandelen.  Maar een dag is zeer beperkt en daarom nemen we op Ekãyano de gelegenheid om van woensdag-avond tot zondag-middag een thema nog dieper te benaderen vanuit de Kum-nye. De thema's voor 2023 zijn:


===Intimiteit zónder Seksualiteit (06 / 10 april)===
===de onderwerpen===
De mens kan niet zonder intimiteit, maar maakt het zichzelf moeilijk door het te verwarren met seksualiteit. Binnen een relatie kan dit een issue zijn; voor de één staat de intimiteit los van de seksualiteit, voor de ander is de intimiteit het voorspel naar de seksualiteit. De 2 hebben veel met elkaar te maken, seksualiteit zónder intimiteit is alleen nog maar de handeling aangedreven door geilheid dus de seksualiteit heeft de intimiteit heel hard nodig. Maar de intimiteit kan heel goed leven zonder de seksualiteit terwijl de mens weer niet kan leven zonder de intimiteit. Maar zodra intimiteit verward wordt met seksualiteit houdt de intimiteit op en zo is het balletje rond.


Hoezeer de 2 met elkaar verweven lijken, zo verschillend zijn ze in werkelijkheid. De Kum-nye heeft een geheel eigen, maar volstrekt logische, visie op beiden. Begrijp dit, ervaar dit en beleef dit en je zult veel beter je eigen intimiteit én seksualiteit kunnen begrijpen en daarmee beleven.
Tijdens deze jaartraining komen de volgende onderwerpen aan bod:


We gaan naar dit thema kijken, zowel in theorie als in de praktijk. Belangrijk te vermelden is dat er géén seksuele handelingen uitgevoerd worden en we het ook niet over seks gaan hebben.
* de Boeddhistische filosofie (en hoe de Kum-nye Tantra deze benaderd)
* individuele Tantra (pas als je zelf in balans bent kan je contact leggen vanuit balans)
* mindfulness
* Tantra-sessie (massage, duo-yoga, duo-meditatie)
* Tantra-kring
* boeddhistische gesprekstechnieken
* karakterstructuren
* voeding


===Loslaten en Overgave (28 juni / 02 juli)===
===Data en dagindeling===
Loslaten kan niet. Loslaten bestaat bij de gratie van niet-meer-vasthouden. Zolang je vast houdt kan je niet los laten. We moeten dus niet kijken naar het loslaten maar naar het vasthouden. En waarom hou je vast? Omdat je ergens in je systeem voordeel ziet bij dit vasthouden. Zo kan je een angst voor honden hebben en dit willen loslaten, maar je zie ook een voordeel in het mechanisme Angst. Zolang je Angst vast houdt hou je ook je angst voor honden vast. Je moet dus eerst inzicht krijgen in het mechanisme Angst en het voordeel wat jij erin ziet.


Overgave doen we vanuit vertrouwen. Er moet dus eerst vertrouwen zijn eerdat overgave kan plaatsvinden.  En wat hebben overgave, vertrouwen nu met loslaten en vasthouden te maken? Zodra je hier inzicht in krijgt kan je het gaan herkennen, bij jezelf en bij anderen.
Deze trainingen vinden plaats op retraitecentrum Ekãyano in Noord-Frankrijk met een maximale groepsgrootte van 8 deelnemers.  


===Wat is Liefde? (27 september / 01 oktober)===
In 2026 zijn zijn er 3 trainingen:


[[Liefde]] is het meest bezongen en het meest beschreven en het meest gefilmde thema dat er is. Maar wat is het nu precies; Liefde? En bestaat er zoiets als onvoorwaardelijke Liefde (de term spreekt zichzelf al tegen, dus nee) en is Liefde hetzelfde al genegenheid, verliefdheid, affectie, compassie of mededogen?
* woensdag 03 juni (20:00 uur) t/m zondag 07 juni (na de lunch)
 
* woensdag 12 augustus (20:00 uur) t/m zondag 16 augustus (na de lunch)
Allemaal vragen die iedereen wel eens heeft en voor de Kum-nye zitten we nu al op een dwaalspoor waar we nimmer meer uit geraken. Het zijn bijna metafysische vraagstellingen waar het boeddhisme niet aan doet. Maar hoe wordt Liefde dan bezien vanuit deze boeddhistische visie?
* woensdag 14 oktober (20:00 uur) t/m zondag 18 oktober (na de lunch)
 
We hebben 4 dagen om daar een helder, en logisch, en zeer toepasbaar antwoord op te gaan geven.
 
==Het dagprogramma==
 
Het dagschema staat vast en iedereen wordt geacht zich hieraan te houden:


{| class="wikitable"
{| class="wikitable"
! Tijden || Gaan we doen...
! Tijden || Gaan we doen...
|-
|-
| 07:00 || Opstaan...
| 06:30 || Opstaan...
|-
|-
| 07:30 - 08:30 || Meditatie en beweging
| 07:00 - 08:30 || Meditatie en beweging
|-
|-
| 08:30 - 10:00 || Ontbijt en Pauze  
| 08:30 - 10:00 || Ontbijt en Pauze  
Regel 74: Regel 70:
| 21:00 || Klaar voor vandaag...
| 21:00 || Klaar voor vandaag...
|}
|}
In de ochtend beoefenen we altijd de Samadhi (=concentratie-meditatie), gevolgd door enkele bewegingsoefeningen.
Gedurende de dag zijn er 3 blokken. Elke dag is er een lezing, worden oefeningen voorgedaan en gaan we samen met elkaar, op elkaar oefenen. Van woensdag-avond tot zondag-middag zijn er 10 blokken. Naast het thema van deze retraite maken we ook uitstapjes naar andere onderwerpen belangrijk in de kum-nye Tantra.
==Voor wie is deze opleiding?==
Voor iedereen met een gezonde interesse in de Tantra en meer wilt weten dan er op menig workshop en cursus aangeboden wordt. Zoals:
* mensen die reeds een Tantra praktijk hebben en willen bijscholen
* mensen met een praktijk en de Tantra als extra onderdeel in hum pakket willen hebben
* mensen die geen praktijk hebben, maar privé ermee bezig (willen) zijn
===voor wie is deze opleiding niet?===
* mensen die Tantra puur als vermaak zien en ernstige huidhonger hebben
* mensen die denken dat Tantra met seks te maken heeft
* mensen die de tantra zoeken in goden, hogere sferen, engelen, gidsen en andere sprookjesfiguren
* ben je een beginner in de Tantra, dan raden we je de [[Tantra-week|Kum-nye Tantra-week]] aan


==Ekãyano==
==Ekãyano==
Regel 83: Regel 98:
De dagen worden altijd gegeven in een kleine groep van maximaal 10 deelnemers en twee leraren. Hoewel het programma duidelijk is, hebben we altijd de mogelijkheid tot aanpassingen om bijvoorbeeld eens een wandeling te kunnen maken.
De dagen worden altijd gegeven in een kleine groep van maximaal 10 deelnemers en twee leraren. Hoewel het programma duidelijk is, hebben we altijd de mogelijkheid tot aanpassingen om bijvoorbeeld eens een wandeling te kunnen maken.


===Voeding===
==Rondje Ekãyano==
Alle maaltijden zijn vegetarisch. Vooraf krijg je een formulier waarin je eventuele allergieën op kunt aangeven. In de ochtend en avond is er koffie, de rest van de dag is er thee en water.
<youtube service="youtube">https://youtu.be/l3oU6k-gPaQ"</youtube>
 
==Video over de Kum-nye Tantra massage==
 
[[Bestand:Tantra-YT-thumb.webp|550px|link=https://www.youtube.com/watch?v=jY8u63XBeUI]]


==Gegevens==
==Gegevens==


* van donderdag 06 april (vanaf 20:00 uur) t/m maandag 10 april (na de lunch) = paasweekend
* data: 3 tm 7 juni | 12 tm 16 augustus | 14 tm 18 oktober
* thema: intimiteit zónder Seksualiteit; gegeven door [[Dharma-Lotus|Ivar en Marianne]]
* kosten 3 trainingen: 1.200,= p/p of 2.200,= p/s all-in
<br/>
* kosten 3 trainingen + de Tantra-week: 1.700,= p/p of 3.200,= all-in
* van woensdag 28 juni (vanaf 20:00 uur) t/m zondag 02 juli (na de lunch)
* 4-8 deelnemers en 1 of 2 begeleiders
* thema: Loslaten en Overgave; gegeven door [[Dharma-Lotus|Monique en Nieky]]
<br/>
* van woensdag 27 september (vanaf 20:00 uur) t/m zondag 1 oktober (na de lunch)
* thema: Wat is Liefde?; gegeven door [[Dharma-Lotus|Ivar en Nieky]]
<br/>
* 450,= p/p of 800,= p/s all-in (cursus, overnachtingen, eten en drinken)
* 6-8 deelnemers en 2 begeleiders
* er is mogelijkheid tot kamperen (vraag naar de voorwaarden)  
* er is mogelijkheid tot kamperen (vraag naar de voorwaarden)  
* het is mogelijk om te kamperen (vraag naar de voorwaarden)
* [https://www.ekayano.nl/tantra-opleidingsdagen| kijk hier voor meer informatie]
* [https://www.ekayano.nl/tantra-thema-dagen| kijk hier voor meer informatie]
* [https://www.ekayano.nl/inschrijfformulier| aanmelden kan hier]
* [https://www.ekayano.nl/inschrijfformulier| aanmelden kan hier]




[[Categorie: cursussen Ekãyano]]
[[Categorie: cursussen Ekãyano]]

Navigatiemenu