Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk | Mail.png | WA-logo.png | Abonneer op onze Nieuwsbrief

Sjabloon:Tabel meditatie: verschil tussen versies

Naar navigatie springen Naar zoeken springen
4.680 bytes toegevoegd ,  30 nov 2025 03:49
Geen bewerkingssamenvatting
 
(17 tussenliggende versies door dezelfde gebruiker niet weergegeven)
Regel 1: Regel 1:
{| class="wikitable"
==Schema over de processen tijdens de meditatie==
! [[Panna]] || [[meditatie|Meditatievorm]] || [[Meditatie (hersengolven)|Hersengolven]] || [[Mindfulness]] || [[8-voudige pad|8-Voudig pad]] || [[Jhana|Jhãna]] || [[mentale vergiften|Onderdrukking van de Obstakels]] || [[zuivering door kennis en inzicht|Zuivering door Kennis en Inzicht]] || [[Bezoedeling van inzicht|bezoedelingen]]
 
De [[Abhidhamma]] beschrijft exact wat er gebeurt binnen de meditatie en dat zijn processen die voor iedereen hetzelfde zijn, in dezelfde volgorde. Veel processen volgen elkaar op, sommigen sluiten elkaar uit of werken juist samen. In dit schema staan een aantal van deze processen, klik op de woorden om naar het betreffende onderwerp te gaan en er meer over te lezen.
 
{| class="wikitable" style="width: 90%;"
! [[Panna]] || [[meditatie|Meditatievorm]] || [[Meditatie (hersengolven)|Hersengolven]] || [[Mindfulness]] || [[8-voudige pad|8-Voudig pad]] || [[Jhana|Jhãna]] || [[mentale vergiften|Onderdrukt...]] || [[zuivering door kennis en inzicht|Zuivering van...]] || [[Bezoedeling van inzicht|bezoedelingen]]
|-  
|-  
|1e transformatie<br/>(sutta-mayã pañña) ||[[Meditatie#kalmte-meditatie_(Suta-mayã_Pañña)|kalmte]]<br/>(sillã) ||alfa ||aandacht ||- zuiver spreken<br/>- zuiver handelen<br/>- zuiver levensonderhoud ||[[mindfulness]] ||rowspan="2"| ||rowspan="2"|- deugdzaamheid<br/>- de geest<br/>- zienswijze<br/>- twijfel<br/>- wat het pad is en niet is<br/>- het pad||rowspan="11"|- zien van licht<br/>- kennis<br/>- verrukking<br/>- sereniteit<br/>- gelukzaligheid<br/>- geloof<br/>- energie<br/>- opmerkzaamheid<br/>- gelijkmoedigheid<br/>- gehechtheid
|[[Suta-maya panna|1e transformatie<br/>(sutta-mayã pañña)]] ||[[Kalmte meditatie|kalmte<br/>(sillã)]] ||[[Meditatie_(hersengolven)#Alfa-golven|alfa]] ||[[Mindfulness#de_4_vormen_van_cultiveren_van_aandacht|aandacht]] ||- [[8-voudige_pad#zuiver_spreken_(sammãvãcã)|zuiver spreken]]<br/>- [[8-voudige_pad#zuiver_handelen_(sammãkammanta)|zuiver handelen]]<br/>- [[8-voudige_pad#zuiver_levensonderhoud_(sammã-ãjïva)|zuiver levensonderhoud]] ||[[mindfulness]] ||[[maakbaarheid]] ||rowspan="6"|- [[7_zuiveringen_door_inzichtmeditatie_(Vipassana)#1._Zuivering_van_deugdzaamheid|deugdzaamheid]]<br/>- [[7_zuiveringen_door_inzichtmeditatie_(Vipassana)#2._Zuivering_van_de_geest|de geest]]<br/>- [[7_zuiveringen_door_inzichtmeditatie_(Vipassana)#3._Zuivering_van_zienswijze|zienswijze]]<br/>- [[7_zuiveringen_door_inzichtmeditatie_(Vipassana)#4._Zuivering_door_het_overwinnen_van_twijfel|twijfel]]<br/>- [[7_zuiveringen_door_inzichtmeditatie_(Vipassana)#5._Zuivering_door_kennis_en_inzicht_van_wat_het_pad_is_en_wat_niet|wat het pad is en niet is]]<br/>- [[7_zuiveringen_door_inzichtmeditatie_(Vipassana)#6._Zuivering_door_kennis_en_inzicht_met_betrekking_tot_het_pad|het pad]]||rowspan="6"|- [[Bezoedeling_van_inzicht#Het_zien_van_licht_(Obhaasa)|zien van licht]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Kennis_(Ñāna)|kennis]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Verrukking_(Pīti)|verrukking]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Sereniteit_(Passaddhi)|sereniteit]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Gelukzaligheid_(Sukha)|gelukzaligheid]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Geloof_(Adhimokkha)|geloof]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Energie_(Paggaha)|energie]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Opmerkzaamheid_(Upatthāna)|opmerkzaamheid]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Gelijkmoedigheid_(Upekkhā)|gelijkmoedigheid]]<br/>- [[Bezoedeling_van_inzicht#Gehechtheid_(Nikanti)|gehechtheid]]
|-  
|-  
|2e transformatie<br/>(cintã-mayã pañña)<br/> ||concentratie<br/>(sãmadhi) ||alfa & theta ||aandachtig onderzoeken v/d leer ||- zuivere concentratie <br/>- zuivere neutraliteit <br/>- zuivere observatie ||- beginnende aandacht<br/>- aanhoudende aandacht<br/>-verrukking<br/>-blijdschap<br/>- éénpuntigheid van geest
|rowspan="5"|[[Cinta-maya panna|2e transformatie<br/>(cintã-mayã pañña)]] ||rowspan="5"|[[Concentratie-meditatie|concentratie<br/>(sãmadhi)]] ||rowspan="5"|[[Meditatie_(hersengolven)#Alfa-golven|alfa]] & [[Meditatie_(hersengolven)#Theta-golven|theta]] ||rowspan="5"|[[Mindfulness#aandachtig_onderzoeken_van_de_leer|aandachtig<br/>onderzoeken<br/>v/d leer]] ||rowspan="5"|- [[8-voudige_pad#zuivere_concentratie_(sammãvãyãma)|zuivere concentratie]] <br/>- [[8-voudige_pad#zuivere_neutraliteit_(sammãsati)|zuivere neutraliteit]] <br/>- [[8-voudige_pad#zuivere_observatie_(sammãsamãdhi)|zuivere observatie]] ||[[Jhana#de_5_jhãna_factoren_(jhãnaga's)|beginnende aandacht]] ||[[traagheid]] en [[sufheid]]
|-  
|-
|rowspan="14"|3e transformatie<br/>(bhãvanã-mayã pañña) ||rowspan="14"|inzicht<br/>(vipassana) ||rowspan="14"|theta & delta ||rowspan="14"|- ontwaken van energie<br/>- vreugde<br/>- innerlijke rust<br/>- concentratie<br/>- gelijkmoedigheid ||rowspan="14"|- zuivere gedachte<br/>- zuiver inzicht ||1e jhãna ||- extern verlangen<br/>- onwetendheid<br/>- twijfel<br/>- onjuiste zienswijze<br/>- jaloezie<br/>- gierigheid ||rowspan="9"|- ontstaan en vergaan<br/>- uiteenvallen<br/>- beangstigende<br/>- contemplatie op gevaar<br/>- ontgoocheling<br/>- bevrijding<br/>- herobservatie<br/>- gelijkmoedigheid<br/>- de waarheid
| [[Jhana#de_5_jhãna_factoren_(jhãnaga's)|aanhoudende aandacht]] ||[[twijfel]]
|-
| [[Jhana#de_5_jhãna_factoren_(jhãnaga's)|verrukking]] ||[[kwade wil]]
|-
| [[Jhana#de_5_jhãna_factoren_(jhãnaga's)|blijdschap]]||[[rusteloosheid]] en [[schuldgevoelens]]
|-
| [[Jhana#de_5_jhãna_factoren_(jhãnaga's)|éénpuntigheid van geest]] ||extern verlangen
|-
|rowspan="9"|[[Bhavana-maya panna|3e transformatie<br/>(bhãvanã-mayã pañña)]] ||rowspan="9"|[[Vipassana|inzicht<br/>(vipassana)]] ||rowspan="9"|[[Meditatie_(hersengolven)#Theta-golven|theta]] & [[Meditatie_(hersengolven)#Delta-golven|delta]] ||rowspan="9"|- [[Mindfulness#ontwaken_van_energie|ontwaken van energie]]<br/>- [[Mindfulness#vreugde|vreugde]]<br/>- [[Mindfulness#innerlijke_rust|innerlijke rust]]<br/>- [[Mindfulness#concentratie|concentratie]]<br/>- [[Mindfulness#gelijkmoedigheid|gelijkmoedigheid]] ||rowspan="9"|- [[8-voudige_pad#zuivere_gedachte|zuivere gedachte]]<br/>- [[8-voudige_pad#zuiver_inzicht|zuiver inzicht]] ||[[Jhana#1e_jhãna:_de_jhãna_van_het_vormgebied|1e jhãna]] ||- [[Mentale_vergiften#(Zinnelijk)_verlangen_(kãmãsava)|extern verlangen]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Onwetendheid_(avijja)|onwetendheid]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Twijfel_(vicikiccha)|twijfel]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Onjuiste_zienswijze_(Sakkaya-ditthi)|onjuiste zienswijze]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Jaloezie_(issã)|jaloezie]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Gierigheid_(macchariya)|gierigheid]] ||rowspan="9"|- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#Het_rijpe_stadium_van_de_kennis_van_ontstaan_en_verandering|ontstaan en vergaan]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#De_kennis_van_uiteenvallen|uiteenvallen]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#De_kennis_van_het_beangstigende|beangstigende]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#De_kennis_van_de_contemplatie_op_gevaar|contemplatie op gevaar]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#De_kennis_van_ontgoocheling|ontgoocheling]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#Het_verlangen_van_bevrijding|bevrijding]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#De_kennis_van_herobservatie|herobservatie]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#De_kennis_van_gelijkmoedigheid_met_betrekking_tot_geconditioneerde_verschijnselen|gelijkmoedigheid]]<br/>- [[Zuivering_door_kennis_en_inzicht#De_kennis_van_overeenstemming_met_de_waarheid|de waarheid]]
|-
|-
| 2e jhãna
| [[Jhana#2e_jhãna:_de_jhãna's_van_het_vormloze_gebied|2e jhãna]]
|-
|-
| 3e jhãna ||- ijdelheid<br/>- hoogmoed  
| [[Jhana#3e_jhãna:_de_vipassana_jhãna's|3e jhãna]] ||- [[Mentale_vergiften#Hoogmoed_(mana)|hoogmoed]]
|-
|-
| 4e jhãna ||- haat<br/>  
| [[Jhana#4e_jhãna:_de_bovenwereldse_jhãna's|4e jhãna]] ||- [[Mentale_vergiften#Haat_(vyapada,_dosa)|haat]]<br/>  
|-
|-
| 5e jhãna || rowspan="4"|
| [[Jhana#5e_jhãna:_de_jhãna_van_de_oneindigheid_van_ruimte|5e jhãna]] || rowspan="4"|
|-
|-
| 6e jhãna
| [[Jhana#6e_jhãna:_de_jhãna_van_de_oneindigheid_van_bewustzijn|6e jhãna]]
|-
|-
| 7e jhãna
| [[Jhana#7e_jhãna:_de_jhãna_van_nietsheid|7e jhãna]]
|-
|-
| 8e jhãna
| [[Jhana#8e_jhãna:_de_jhãna_van_noch-voorstellen-noch-geen-voorstellen|8e jhãna]]
|-
|-
| 9e jhãna ||- intern verlangen<br/>- dufheid<br/>- rusteloosheid<br/>- morele schaamteloosheid<br/>- morele onbevreesdheid<br/>- wroeging
| [[Jhana#9e_jhãna:_de_jhãna_van_het_ophouden_van_voorstelling_en_gevoel|9e jhãna]] ||- [[Mentale_vergiften#(Zinnelijk)_verlangen_(kãmãsava)|intern verlangen]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Dufheid_(thïnam)|dufheid]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Rusteloosheid_(udhaccam)|rusteloosheid]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Schaamteloosheid_(ahirikam)|morele schaamteloosheid]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Onbevreesdheid_(anottappam)|morele onbevreesdheid]]<br/>- [[Mentale_vergiften#Wroeging_(kukkucca)|wroeging]]
|}
|}

Navigatiemenu