Mentale factoren: verschil tussen versies

1.519 bytes toegevoegd ,  26 nov 2025 08:07
Regel 37: Regel 37:


Zonder deze zeven kan geen enkel bewustzijnsmoment ontstaan.
Zonder deze zeven kan geen enkel bewustzijnsmoment ontstaan.


==De onheilzame mentale factoren==
==De onheilzame mentale factoren==
Regel 74: Regel 76:


Let op: zelfs een “kleine” ergernis bevat dosa, moha en vaak ook nog een paar andere akusala-factoren.
Let op: zelfs een “kleine” ergernis bevat dosa, moha en vaak ook nog een paar andere akusala-factoren.
==De 25 heilzame mentale factoren==
{| class="wikitable"
!Pāli-term || Nederlandse vertaling || Altijd of soms aanwezig
|-
| Saddhā || vertrouwen || altijd
|-Sati || [[mindfulness]] ||altijd
|-
| Hiri || [[morele schaamte]] || altijd
|-
| Ottappa || morele vrees || altijd
|-
| Alobha || niet-hebzucht, vrijgevigheid || altijd
|-
| Adosa || niet-haat, vriendelijkheid || altijd
|-
| Tatramajjhattatā || [[gelijkmoedigheid]] || altijd
|-
| Passaddhi || kalmte || altijd
|-
| Lahutā || lichtheid || altijd
|-
| Mudutā || buigzaamheid || altijd
|-
| Kammaññatā || werkbaarheid || altijd
|-
| Pāguññatā || vaardigheid ||altijd
|-
| Ujukatā (kāya & citta) || rechtheid || altijd
|-
| Sammā-vācā || juiste spraak || soms
|-
|Sammā-kammanta | juist handelen || soms
|-
| Sammā-ājīva || juist levensonderhoud || soms
|-
| Karuṇā || compassie || soms
|-
| Muditā || medevreugde || soms
|-
| Paññindriya || wijsheid, inzicht || soms
|}
==Voorbeeld==
Stel, je ziet een mooie taart in een vitrine: Oog + taartvorm + oogbewustzijn → er ontstaat een citta 
Tegelijk komen 7+ universele factoren op 
Dan komen er extra cetasika’s bij:  Lobha (begeerte) 
Saññā (herkent: “o, chocoladetaart!”) 
Vedanā (aangenaam gevoel) 
Cetanā (wil om te kopen/eten) 
Misschien ook māna (“ik verdien dit”)
Dit hele pakket ontstaat en verdwijnt in een fractie van een seconde. Als je daarna mindful wordt, kan in het volgende bewustzijnsmoment sati (mindfulness) opkomen en lobha verdwijnen.