5.762
bewerkingen
|
Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk |
|
Geen bewerkingssamenvatting |
|||
| Regel 124: | Regel 124: | ||
Deze 7 technieken vormen de basis van de lotus ademhalingstechniek. Ga eerst hiermee aan de slag en als je ze allemaal beoefend hebt en de uitwerking van de metta-ji ervaren hebt, ga dan mee met die metta-ji en varieer. | Deze 7 technieken vormen de basis van de lotus ademhalingstechniek. Ga eerst hiermee aan de slag en als je ze allemaal beoefend hebt en de uitwerking van de metta-ji ervaren hebt, ga dan mee met die metta-ji en varieer. | ||
== | ==Voorbeeld van een Tantra Duo-meditatie== | ||
[[Bestand:Duo-meditatie.webp|650px|link=https://www.youtube.com/watch?v=r57kg3akyu0&t=21s]] | |||