3.975
bewerkingen
Het vasten: verschil tussen versies
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
→Lezing over Vasten op YouTube
| Regel 111: | Regel 111: | ||
Bij het enkelvoudig vasten ga je voor een langere periode (liefst 3 weken) 2 of 3 productgroepen consumeren. Veel mensen eten veel meer productgroepen en maken combinaties, eten snacks, snoep, limonade, alcohol en koffie door elkaar. Bepaalde klachten in het lichaam kunnen voortkomen door een onhandige combinatie van productgroepen of omdat een productgroep niet goed is voor ons lichaam (zonder het gelijk een allergie te noemen). Door in een periode van 3 weken 2 á 3 productgroepen te consumeren en dit in de volgende 3 weken te herhalen met andere productgroepen kan je redelijk eenvoudig achterhalen wanneer je vitaler en energierijker bent, een minder opgeblazen gevoel hebt, beter slaapt of minder slaap nodig hebt, etc... | Bij het enkelvoudig vasten ga je voor een langere periode (liefst 3 weken) 2 of 3 productgroepen consumeren. Veel mensen eten veel meer productgroepen en maken combinaties, eten snacks, snoep, limonade, alcohol en koffie door elkaar. Bepaalde klachten in het lichaam kunnen voortkomen door een onhandige combinatie van productgroepen of omdat een productgroep niet goed is voor ons lichaam (zonder het gelijk een allergie te noemen). Door in een periode van 3 weken 2 á 3 productgroepen te consumeren en dit in de volgende 3 weken te herhalen met andere productgroepen kan je redelijk eenvoudig achterhalen wanneer je vitaler en energierijker bent, een minder opgeblazen gevoel hebt, beter slaapt of minder slaap nodig hebt, etc... | ||
[[categorie:Tantra en voeding]] | [[categorie:Tantra en voeding]] | ||