Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk | Mail.png | WA-logo.png | Abonneer op onze Nieuwsbrief

Tantra-kring: verschil tussen versies

Uit dharma-lotus.nl
Naar navigatie springen Naar zoeken springen
Geen bewerkingssamenvatting
Geen bewerkingssamenvatting
Regel 1: Regel 1:
{{#seo:
{{#seo:
|title=Tantra-kring bij Dharma-Lotus
|title=Tantra-kring bij Dharma-Lotus in Breda
|titlemode=append
|titlemode=append
|keywords=tantra, kring, Tantra-kring, meeting, Tantra-dag, Tantra-avond, massage-avond, avond, dag, tantrisch, massage, sessie, sessies, Tantra-massage, yoga, cursus, workshop, boeddhisme, boeddha, boeddhistisch, Ivar, Dharma-Lotus, mindfulness
|keywords=tantra, kring, Tantra-kring, meeting, Tantra-dag, Tantra-avond, massage-avond, avond, dag, tantrisch, massage, sessie, sessies, Tantra-massage, yoga, cursus, workshop, boeddhisme, boeddha, boeddhistisch, Ivar, Dharma-Lotus, mindfulness
|description=Elke donderdagavond is er een Tantra-Kring voor koppels of voor mannen. Eens per maand is er een hele dag een tantra-kring XL.  
|description=Eens in de maand is er een Kum-nye tantra-kring.  
}}
}}
[[Bestand:No-sex.JPG|thumb|right|link=Tantra, No sex|200px|middle]]
[[Bestand:Tantra-kring-december.png|350px|thumb|[https://www.ivarmol.nl/tantra-kring|https://www.ivarmol.nl/tantra-kring Nog 4 plaatsen vrij]]]
Elke vrijdagavond organiseren we een '''Tantra-kring''' (20:00-23:00 uur);
[[Bestand:No-sex.JPG|thumb|right|link=Tantra, No sex|350px|middle]]
{{cursussen-Breda}}
===Wat is een Kum-nye tantra-kring?===


* in de even weken is het een gemengd '''Tantra-kring voor koppels'''
beter gevraagd, wat is het niet? Het is géén cursus en géén workshop. het is een geleide reis door datgene de [[Kum-nye Tantra]] op de mat aan te bieden heeft.
* in de oneven weken is het een '''Tantra-kring voor mannen'''
* eens per maand is er een '''Tantra-kring XL''' (09:15-16:00 uur).
* 2 maal per jaar is er op ons retraitecentrum [[Ekãyano]] een '''[https://www.ekayano.nl/tantra-kring-xxl Tantra-kring]''' (donderdag 20:00-zondag 16:00 uur)
----
[[Bestand:Tantra-kring.jpg|400px|thumb|[https://www.ivarmol.nl/tantra-kring Eerstvolgende Kum-nye Tantra-kring bij Dharma-Lotus in Breda]]]
----
==Wat is een tantra-kring==


Een tantra-kring is géén workshop en géén cursus maar een ervaring waar de [[tantra]] beleefd wordt in al zijn verscheidenheid. Met zo min mogelijk woorden en een minimale uitleg wordt jij in de situatie gebracht waarin je alleen hoeft te ervaren wat [[prana]] is, te ervaren wat prana met je doet en hoe je hier op kunt meestromen.
Plaats 4 koppels bij elkaar, ieder koppel op een eigen mat en iedereen is bloot. We gaan onszelf ook echt bloot geven, dat is de reden waarom we geen kleding aan hebben: geen schaamte, geen camouflage, geen opsmuk, geen mooi-doenerij. Het bloot heeft geen seksuele functie. Vervolgens gaan we ons bloot geven: "Intimiteit zónder seksualiteit". We gaan contact leggen met onszelf. Vanuit dat contact leggen we contact met de ander, en vanuit dat contact leggen we contact met de gehele groep.
Prana is de energie van de balans en zodoende is tantra niets anders dan in balans zijn. Om vanuit deze energie een ander te masseren, samen [[duo-yoga|yoga]] te beoefenen, te [[duo meditatie|mediteren]] of een [[tantra sessie|sessie]] op te bouwen is een prachtige ervaring. Elke handeling die je doet komt voort uit een ultieme balans zonder begeerte, aversie, moeten, drift of emotie. Er is alleen maar balans.


==Opbouw van een tantra-kring==
===Hoe leggen we die contacten?===


Na een korte kennismaking met de gehele groep (6 of 8 personen in gelijke aantallen qua geslacht) gaan we bloot naar de meditatieruimte en beginnen met een meditatie om in de prana te komen, deze meditatie is eerst om in balans te komen met jezelf en vervolgens met de groep. Vervolgens gaan we man/vrouw tegenover elkaar zitten en draaien om de zoveel minuten door zodat elke vrouw elke man individueel in de meditatie ervaren heeft. Het is nu aan de vrouw om een (mannelijke) partner voor de avond te kiezen, dit mag natuurlijk ook je eigen partner zijn. Ben je nieuw dan is het aanbevolen om bij je partner te gaan zitten. Tijdens het verdere verloop proberen we zo sterk mogelijk in de prana te blijven middels massage, meditatie, yoga of sessie.
Niet middels rituelen, mantra's, volgorde's, of dogma's. We gaan elkaar niet vastbinden of versieren en we gaan zeker geen energieën opwekken of bepaalde extases of trance-toestanden creëren Dit alles heeft weinig met Tantra te maken en is eerder camouflage dan jezelf bloot geven.
Aan het einde is er een laatste gespreksronde en wederom de gelegenheid tot het stellen van vragen.


Bij een tantra-kring XL zal tussen de middag een lichte lunch geserveerd worden en zal tijdens een deel van de dag de sauna aan staan.
===Maar wat dan wel?===


==Koppels, mannen en vrouwen==
Wat hou je over als je bloot bent, geen kleding, sieraden of make-up, geen woorden en geen technieken of rituelen. Wat hou je dan over?
De Tantra-kring komt vanuit de boeddhistische Kum-nye Tantra. Hierin draait alles om balans/innerlijke vrede/gelijkmoedigheid. Dat hou je over als je alles overboord gooit en dat gaan we proberen te ervaren.


Er zijn tantra-kringen voor koppels (Breda), mannen (breda) en vrouwen (Oosterhout).
===Is een Tantra-kring dan niet saai?===


===tantra-kring voor koppels===
Ja, super saai. Als je jezelf wilt tonen, als je een piek-dal-vallei-huppellepup orgasme wilt ervaren. Als je wilt vastbinden, yoni-linghammen, of de Shiva of de godin in jezelf wilt ontmoeten, dan is een Tantra-kring super saai.
In alle andere gevallen is het een heerlijk om eens de rust in jezelf en de rust in een contact te ervaren zonder gedachtes, zonder emoties en zonder schaamte. Alleen maar rust en balans. En dat is ook saai. Héérlijk saai


Je kunt je hiervoor altijd individueel opgeven, maar uiteindelijk is avond altijd in gelijke aantal mannen en vrouwen. Meld je je dus aan als man dan moet er ook een solo vrouw zich aangemeld hebben. Wil je zeker zijn van deelname, kom dan samen. Natuurlijk hoeven jullie geen partners te zijn, elke combinatie man-vrouw is prima. De groepsgrote is doorgaans 6-10 personen en deze kring wordt in de even weken gehouden in Breda. De begeleiding is in handen van Ivar.
Een Tantra-kring is een prachtige introductie voor mensen die nog nooit iets gedaan hebben met Tantra. Tegelijk is het een voor ervarene heerlijk om geheel ongedwongen te kunnen spelen met Prana. Een Tantra-kring is geen cursus of workshop, maar een geleide reis door meditatie, oefeningen, spel, duo-yoga en duo-meditatie. Ervaar wat Prana met jou-jullie en de hele groep doet.


===tantra-kring voor mannen===
===Voor wie is een Tantra-kring?===


De tantra-kring voor mannen is dus alleen toegankelijk voor mannen. Sommigen mannen vinden het mannen-broederschap heel prettig, andere zijn bi-schierig zonder dat ze seksuele verlangens hebben, anderen vinden het niet fijn om met andere vrouwen dan hun eigen samen te zijn... er zijn vele redenen waarom mannen met elkaar willen zijn in een mooie setting zoals tantra.
Iedereen kan deelnemen aan een Tantra-kring. Leeftijd, ervaring en voorkennis is onbelangrijk. Wel proberen we een gelijk aantal te krijgen qua man/vrouw verhouding. Je mag je individueel opgeven, maar het handigste is als je een (gelegenheids)partner meebrengt. De Kum-nye Tantra gaat helemaal om prana en de balans en rust die deze prana veroorzaakt. De Kum-nye Tantra gaat niet om de seksuele energie en seksuele handelingen. Als je dat begrijpt ben je van harte welkom.
De groepsgrote is doorgaans maximaal 4-8 mannen en deze kring wordt in de oneven weken gehouden in Breda. De begeleiding is in handen van Ivar.


===tantra-kring voor vrouwen===
===Wat gebeurt er tijdens een Tantra-kring, wat kan ik verwachten?===


Net als bij mannen kunnen vrouwen het ook heerlijk vinden om eens alleen met vrouwen onderling samen te zijn in een prachtige tantra setting.  
In het eerste half uurtje komen de mensen binnen, is het even socialiseren en daarna gaan we naar de meditatieruimte. We starten altijd met een [[meditatie]] om tot rust te komen, daarna gaan we de prana opbouwen middels [[yoga]] en [[massage]]. De tantriki legt heel kort uit (of laat zien) wat we gaan doen en daarna gaat iedereen aan de slag. Je hebt binnen de kaders vrijheid om de oefening op je eigen manier te beleven. Weet je het even niet meer dan kan je altijd weer even naar de tantriki kijken wat die doet ter inspiratie, maar uiteindelijk gaat het om jouw beleving van de [[Prana]].
De groepsgrote is doorgaans maximaal 6-10 vrouwen en deze kring wordt periodiek gehouden in Oosterhout. De begeleiding is in handen van Monique en Nieky.  


==meest gestelde vragen over de tantra-kring==
===Ik heb geen enkele ervaring, kan ik dan meedoen?===


===wat is een tantra-kring?===
Ja dat kan. De oefeningen zijn eenvoudig en daarbinnen is het puur jouw beleving. Geen probleem dus.
Een tantra-kring is een bijeenkomst van tantrics (tantra beoefenaars) die het fijn vinden om de tantra met elkaar te delen en te beoefenen. Binnen de tantra werken we altijd met prana, maar wat is nu precies deze prana en hoe voelt dat ? Daar gaan we tijdens een tantra-kring een antwoord op geven door het jou te laten ervaren. Rationeel is het niet uit te leggen, je moet het zelf ervaren.


===wat is het verschil tussen een tantra-kring en een tantra-kring XL?===
===Met hoeveel mensen is de kring en in welke verhouding?===
Een tantra-kring is altijd op de donderdagavond van 20:30 - 23:15 uur en een tantra-kring XL is op een zaterdag of zondag van 09:30 - 16:00 uur. De inhoud is eigenlijk sterk vergelijkbaar.
Tijdens een Tantra-kring zijn er 6 of 8 mensen aanwezig in gelijke aantallen qua sexe. De aanmelding is dus altijd zo dat we gelijke koppels hebben.


===is de tantra-kring een workshop of cursus?===
===Ik heb geen partner, kan ik dan meedoen?===
Geen van beiden. Het is een avond waarin minimaal uitgelegd en verteld wordt en maximaal ervaren en beleefd wordt.   


===ik heb interesse in de tantra, is dit een goed begin voor mij?===
Als man alleen wordt het een lastig verhaal omdat veel meer single mannen dan single vrouwen zich aanmelden. Als single vrouw kan je je gerust aanmelden want dan is er altijd ruimte. Het fijnst is het natuurlijk als stellen zich aanmelden.
Als je kennis en informatie zoekt dan kun je je beter eerst aanmelden voor een informatie avond. Daar wordt inhoudelijk en rationeel verteld wat tantra is, wat het met je kan doen en hoe wij ermee werken. Wil je echter ervaren en voelen wat tantra is, dan kan een tantra-kring een heel goede start voor je zijn ja.


===wat gebeurd er tijdens een tantra-kring, wat kan ik verwachten?===
===Ik wil me opgeven als single, maar wil niet tegenover een viespeuk komen te zitten?===
In het eerste half uurtje komen de mensen binnen, is het even socialiseren en daarna gaan we naar de meditatieruimte. We starten altijd met een meditatie om tot rust te komen, daarna gaan we de prana opbouwen middels yoga en massage. De tantriki van die avond legt heel kort uit (of laat zien) wat we gaan doen en daarna gaat iedereen aan de slag. Je hebt binnen de kaders vrijheid om de oefening op je eigen manier te beleven. Weet je het even niet meer dan kan je altijd weer even naar de tantriki kijken wat die doet ter inspiratie, maar uiteindelijk gaat het om jouw beleving van de prana.


===ik heb geen enkele ervaring, kan ik dan meedoen?===
Natuurlijk 'screanen' wij de mensen met andere intenties eruit. Maar iedereen met een juiste intentie mag meedoen, ongeacht leeftijd of wat dan ook. Als single weet je inderdaad niet tegenover wie je terecht komt en dat is dan ook het mooie van de tantra; het gaat niet om de buitenkant, prana zit van binnen.
Ja dat kan. De oefeningen zijn eenvoudig en daarbinnen is het puur jouw beleving. Geen probleem dus.
 
===als ik met mijn partner kom, moet ik dan ook met anderen oefenen?===


===met hoeveel mensen is de kring en in welke verhouding?===
Na de meditatie kiest de vrouw haar partner voor die avond. Dan kan dus je eigen partner zijn maar ook iemand anders, dat is helemaal aan jou. Als een stel bij elkaar wilt blijven is dat altijd prima.
Tijdens een tantra-kring zijn er 6 of 8 mensen aanwezig in gelijke aantallen qua sexe. De aanmelding is dus altijd zo dat we gelijke koppels hebben.


===ik heb geen partner, kan ik dan meedoen?===
===Ik wil samen met mijn partner komen maar willen alleen met elkaar werken, kan dat?===
Als man alleen wordt het een lastig verhaal omdat veel meer single mannen dan single vrouwen zich aanmelden. Als single vrouw kan je je gerust aanmelden want dan is er altijd ruimte. Het fijnst is het natuurlijk als stellen zich aanmelden.


===ik wil me opgeven als single, maar wil niet tegenover een viespeuk komen te zitten?===
Dat kan ja. Maar vermeld dit even van tevoren zodat wij er rekening mee kunnen houden. verder is het geen probleem.
Natuurlijk 'screanen' wij de mensen met andere intenties eruit. Maar iedereen met een juiste intentie mag meedoen ongeacht leeftijd of wat dan ook. Als single weet je inderdaad niet tegenover wie je terecht komt en dat is dan ook het mooie van de tantra; het gaat niet om de buitenkant, prana zit van binnen.


===als ik met mijn partner kom, moet ik dan ook met anderen oefenen?===
===Ik ben niet de jongste meer, kan ik dan wel meedoen?===
na de meditatie kiest de vrouw haar partner voor die avond. Dan kan dus je eigen partner zijn maar ook iemand anders, dat is helemaal aan jou. Als een stel bij elkaar wilt blijven is dat altijd prima.


===ik ben niet de jongste meer, kan ik dan wel meedoen?===
Nogmaals, bij de tantra werken we met de prana en de vorm van een persoon is heel onbelangrijk. Als je een verzorgd iemand bent met de juiste intenties dan ben je van harte welkom, ongeacht leeftijd of wat dan ook.
Nogmaals, bij de tantra werken we met de prana en de vorm van een persoon is heel onbelangrijk. Als je een verzorgd iemand bent met de juiste intenties dan ben je van harte welkom, ongeacht leeftijd of wat dan ook.


===mag ik ook mijn onderbroekje aanhouden?===
===Mag ik ook mijn onderbroekje aanhouden?===
 
De tantra is altijd bloot. Als we kleding aanhouden accentueren we verschil en creëren we schaamte. Daar moet je dus echt voorbij kunnen stappen alvorens met de tantra te willen gaan beginnen.
De tantra is altijd bloot. Als we kleding aanhouden accentueren we verschil en creëren we schaamte. Daar moet je dus echt voorbij kunnen stappen alvorens met de tantra te willen gaan beginnen.


===hoe seksueel is een tantra-kring?===
===Hoe seksueel is een Tantra-kring?===
 
Niet. Tantra is geen kama-sutra of een "spirituele seksbeleving". Tantra is ervaren en genieten van prana, niet van seksuele energie.
Niet. Tantra is geen kama-sutra of een "spirituele seksbeleving". Tantra is ervaren en genieten van prana, niet van seksuele energie.


==Gegevens==
==Gegevens==


Wil je een keer een Tantra-kring meemaken, [https://www.ivarmol.nl/tantra-kring kijk dan op deze site].
* de dag is van 09:15 - 16:00 uur
* maximaal 8 deelnemers per keer
* 85,= p/p inclusief lunch
* [https://www.ivarmol.nl/tantra-kring|kijk hier voor meer informatie]
* [https://www.ivarmol.nl/inschrijfformulier-cursus|aanmelden kan hier]
 


[[categorie: Dharma-Lotus]]
[[categorie: Dharma-Lotus]]

Versie van 1 dec 2022 14:23

Sjabloon:Cursussen-Breda

Wat is een Kum-nye tantra-kring?

beter gevraagd, wat is het niet? Het is géén cursus en géén workshop. het is een geleide reis door datgene de Kum-nye Tantra op de mat aan te bieden heeft.

Plaats 4 koppels bij elkaar, ieder koppel op een eigen mat en iedereen is bloot. We gaan onszelf ook echt bloot geven, dat is de reden waarom we geen kleding aan hebben: geen schaamte, geen camouflage, geen opsmuk, geen mooi-doenerij. Het bloot heeft geen seksuele functie. Vervolgens gaan we ons bloot geven: "Intimiteit zónder seksualiteit". We gaan contact leggen met onszelf. Vanuit dat contact leggen we contact met de ander, en vanuit dat contact leggen we contact met de gehele groep.

Hoe leggen we die contacten?

Niet middels rituelen, mantra's, volgorde's, of dogma's. We gaan elkaar niet vastbinden of versieren en we gaan zeker geen energieën opwekken of bepaalde extases of trance-toestanden creëren Dit alles heeft weinig met Tantra te maken en is eerder camouflage dan jezelf bloot geven.

Maar wat dan wel?

Wat hou je over als je bloot bent, geen kleding, sieraden of make-up, geen woorden en geen technieken of rituelen. Wat hou je dan over? De Tantra-kring komt vanuit de boeddhistische Kum-nye Tantra. Hierin draait alles om balans/innerlijke vrede/gelijkmoedigheid. Dat hou je over als je alles overboord gooit en dat gaan we proberen te ervaren.

Is een Tantra-kring dan niet saai?

Ja, super saai. Als je jezelf wilt tonen, als je een piek-dal-vallei-huppellepup orgasme wilt ervaren. Als je wilt vastbinden, yoni-linghammen, of de Shiva of de godin in jezelf wilt ontmoeten, dan is een Tantra-kring super saai. In alle andere gevallen is het een heerlijk om eens de rust in jezelf en de rust in een contact te ervaren zonder gedachtes, zonder emoties en zonder schaamte. Alleen maar rust en balans. En dat is ook saai. Héérlijk saai

Een Tantra-kring is een prachtige introductie voor mensen die nog nooit iets gedaan hebben met Tantra. Tegelijk is het een voor ervarene heerlijk om geheel ongedwongen te kunnen spelen met Prana. Een Tantra-kring is geen cursus of workshop, maar een geleide reis door meditatie, oefeningen, spel, duo-yoga en duo-meditatie. Ervaar wat Prana met jou-jullie en de hele groep doet.

Voor wie is een Tantra-kring?

Iedereen kan deelnemen aan een Tantra-kring. Leeftijd, ervaring en voorkennis is onbelangrijk. Wel proberen we een gelijk aantal te krijgen qua man/vrouw verhouding. Je mag je individueel opgeven, maar het handigste is als je een (gelegenheids)partner meebrengt. De Kum-nye Tantra gaat helemaal om prana en de balans en rust die deze prana veroorzaakt. De Kum-nye Tantra gaat niet om de seksuele energie en seksuele handelingen. Als je dat begrijpt ben je van harte welkom.

Wat gebeurt er tijdens een Tantra-kring, wat kan ik verwachten?

In het eerste half uurtje komen de mensen binnen, is het even socialiseren en daarna gaan we naar de meditatieruimte. We starten altijd met een meditatie om tot rust te komen, daarna gaan we de prana opbouwen middels yoga en massage. De tantriki legt heel kort uit (of laat zien) wat we gaan doen en daarna gaat iedereen aan de slag. Je hebt binnen de kaders vrijheid om de oefening op je eigen manier te beleven. Weet je het even niet meer dan kan je altijd weer even naar de tantriki kijken wat die doet ter inspiratie, maar uiteindelijk gaat het om jouw beleving van de Prana.

Ik heb geen enkele ervaring, kan ik dan meedoen?

Ja dat kan. De oefeningen zijn eenvoudig en daarbinnen is het puur jouw beleving. Geen probleem dus.

Met hoeveel mensen is de kring en in welke verhouding?

Tijdens een Tantra-kring zijn er 6 of 8 mensen aanwezig in gelijke aantallen qua sexe. De aanmelding is dus altijd zo dat we gelijke koppels hebben.

Ik heb geen partner, kan ik dan meedoen?

Als man alleen wordt het een lastig verhaal omdat veel meer single mannen dan single vrouwen zich aanmelden. Als single vrouw kan je je gerust aanmelden want dan is er altijd ruimte. Het fijnst is het natuurlijk als stellen zich aanmelden.

Ik wil me opgeven als single, maar wil niet tegenover een viespeuk komen te zitten?

Natuurlijk 'screanen' wij de mensen met andere intenties eruit. Maar iedereen met een juiste intentie mag meedoen, ongeacht leeftijd of wat dan ook. Als single weet je inderdaad niet tegenover wie je terecht komt en dat is dan ook het mooie van de tantra; het gaat niet om de buitenkant, prana zit van binnen.

als ik met mijn partner kom, moet ik dan ook met anderen oefenen?

Na de meditatie kiest de vrouw haar partner voor die avond. Dan kan dus je eigen partner zijn maar ook iemand anders, dat is helemaal aan jou. Als een stel bij elkaar wilt blijven is dat altijd prima.

Ik wil samen met mijn partner komen maar willen alleen met elkaar werken, kan dat?

Dat kan ja. Maar vermeld dit even van tevoren zodat wij er rekening mee kunnen houden. verder is het geen probleem.

Ik ben niet de jongste meer, kan ik dan wel meedoen?

Nogmaals, bij de tantra werken we met de prana en de vorm van een persoon is heel onbelangrijk. Als je een verzorgd iemand bent met de juiste intenties dan ben je van harte welkom, ongeacht leeftijd of wat dan ook.

Mag ik ook mijn onderbroekje aanhouden?

De tantra is altijd bloot. Als we kleding aanhouden accentueren we verschil en creëren we schaamte. Daar moet je dus echt voorbij kunnen stappen alvorens met de tantra te willen gaan beginnen.

Hoe seksueel is een Tantra-kring?

Niet. Tantra is geen kama-sutra of een "spirituele seksbeleving". Tantra is ervaren en genieten van prana, niet van seksuele energie.

Gegevens