5.762
bewerkingen
|
Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk |
 |  | Abonneer op onze Nieuwsbrief |
Yoga - het stokstaartje kijkt: verschil tussen versies
Nieuwe pagina aangemaakt met '{{Yoga}} Doe deze oefeningen op een dunne en stevige mat. ==Het stokstaartje kijkt== * neem de beginhouding aan. Trek de voeten zo strak mogelijk tegen het perineum aan * ga nu staan * buig al je tenen naar achteren en sta op je tenen. ==Uitleg op film== <embedvideo service="youtube">https://www.youtube.com/watch?v=SMmwZiamiBU&index=7&list=PLDtXCtJALyhj-l_Vk-vS6UV0xZVoT67tF"</embedvideo> Categorie: Individuele yoga'
(Nieuwe pagina aangemaakt met '{{Yoga}} Doe deze oefeningen op een dunne en stevige mat. ==Het stokstaartje kijkt== * neem de beginhouding aan. Trek de voeten zo strak mogelijk tegen het perineum aan * ga nu staan * buig al je tenen naar achteren en sta op je tenen. ==Uitleg op film== <embedvideo service="youtube">https://www.youtube.com/watch?v=SMmwZiamiBU&index=7&list=PLDtXCtJALyhj-l_Vk-vS6UV0xZVoT67tF"</embedvideo> Categorie: Individuele yoga') |
(geen verschil)
|