Sjabloon:Tabel: inzichtstadia

Nederlandse benaming	Pali	Omschrijving
Kennis van de scheiding tussen naam-en-vorm (mentaal en fysiek)	Nāmarūpa-pariccheda-ñāṇa	Je ziet duidelijk: “Dit is lichaam, dit is geest” – zonder nog een “ik” erin te projecteren
Kennis van afhankelijk ontstaan	Paccaya-pariggaha-ñāṇa	Je ziet hoe naam-en-vorm ontstaan door oorzaken (onwetendheid, hunkering, kamma, etc.)
Kennis van het onderzoeken van de 3 karakteristieken	Sammasana-ñāṇa	inzicht in de veranderlijkheid, afhankelijkheid en er is geen individueel bestaan in alle geconditioneerde verschijnselen
Kennis van opkomen en verandering	Udayabbaya-ñāṇa	Je ziet heel snel en direct hoe elk verschijnsel ontstaat en onmiddellijk weer veranderen. Dit is het eerste “echte” diepe inzichtsstadium
Kennis van ontbinding	Bhaṅga-ñāṇa	Je ziet alleen nog maar het vergaan; het ontstaan wordt bijna niet meer waargenomen. Alles lijkt razendsnel op te lossen – “er is alleen maar vergaan”
Kennis van gevaar	Bhaya-ñāṇa	Omdat alles zo snel vergaat, ervaar je alle geconditioneerde bestaan als beangstigend en gevaarlijk
Kennis van de nadelen	Ādīnava-ñāṇa	Je ziet heel helder alle ellende en gebreken van het ronddwalen in saṃsāra
Kennis van onthechting	Nibbidā-ñāṇa	Je krijgt een diepe afkeer van alle geconditioneerde verschijnselen – geen haat, maar een koude, heldere “ik wil hier weg”
Kennis van het verlangen naar bevrijding	Muñcitukamyatā-ñāṇa	Je wilt koste wat het kost ontsnappen aan saṃsāra
Kennis van her-overweging	Paṭisaṅkhā-ñāṇa	Je mediteert opnieuw, maar nu met een kalme, evenwichtige energie, op de drie kenmerken om de weg naar bevrijding te vinden
Kennis van gelijkmoedigheid tegenover formaties	Saṅkhārupekkhā-ñāṇa	Je observeert alles met volmaakte equanimiteit – geen voorkeur of afkeer meer. Dit is een heel vredig, helder stadium
Kennis van aanpassing / conformiteit	Anuloma-ñāṇa	Dit is het laatste stadium vóór pad-bewustzijn. Het inzicht past zich perfect aan de Vier Edele Waarheden aan en bereidt de geest voor op de doorbraak.
Het pad van de stroom intreding	Sotāpatti-magga-ñāṇa	de Sotapanna, stroom-intreder, heeft de eerste van 4 stadia van verlichting bereikt
De vrucht van de stroom intreding	Sotāpatti-phala-ñāṇa	de ervaring een Sotapanna, stroom-intreder, te zijn
Het pad van de eenmalig-terugkerende	Sakadāgāmi-magga-ñāṇa	de Sakadagami, eenmalig-terugkerende, heeft de tweede van 4 stadia van verlichting bereikt
De vrucht van de eenmalig-terugkerende	Sakadāgāmi-phala-ñāṇa	de ervaring een Sakadagami, eenmalig-terugkerende, te zijn
het pad van de verlichte	Arahattā-magga-ñāṇa	de Arhat, verlichte, heeft de verlichting bereikt en komt niet meer terug
De vrucht van de verlichte		de ervaring een Arhat, verlichte, te zijn