dharma-lotus.nl

Sjabloon:Tabel meditatie

Versie door Admin (overleg | bijdragen) op 25 nov 2025 om 18:21
Panna Meditatievorm Hersengolven Mindfulness 8-Voudig pad Jhãna Onderdrukt Zuivering door Kennis en Inzicht bezoedelingen
1e transformatie
(sutta-mayã pañña)		 kalmte
(sillã)		 alfa aandacht - zuiver spreken
- zuiver handelen
- zuiver levensonderhoud		 mindfulness maakbaarheid - deugdzaamheid
- de geest
- zienswijze
- twijfel
- wat het pad is en niet is
- het pad		 - zien van licht
- kennis
- verrukking
- sereniteit
- gelukzaligheid
- geloof
- energie
- opmerkzaamheid
- gelijkmoedigheid
- gehechtheid
2e transformatie
(cintã-mayã pañña)		 concentratie
(sãmadhi)		 alfa & theta aandachtig
onderzoeken
v/d leer		 - zuivere concentratie
- zuivere neutraliteit
- zuivere observatie		 beginnende aandacht traagheid en sufheid
aanhoudende aandacht twijfel
verrukking kwade wil
blijdschap rusteloosheid en schuldgevoelens
éénpuntigheid van geest extern verlangen
3e transformatie
(bhãvanã-mayã pañña)		 inzicht
(vipassana)		 theta & delta - ontwaken van energie
- vreugde
- innerlijke rust
- concentratie
- gelijkmoedigheid		 - zuivere gedachte
- zuiver inzicht		 1e jhãna - extern verlangen
- onwetendheid
- twijfel
- onjuiste zienswijze
- jaloezie
- gierigheid		 - ontstaan en vergaan
- uiteenvallen
- beangstigende
- contemplatie op gevaar
- ontgoocheling
- bevrijding
- herobservatie
- gelijkmoedigheid
- de waarheid
2e jhãna
3e jhãna - hoogmoed
4e jhãna - haat
5e jhãna
6e jhãna
7e jhãna
8e jhãna
9e jhãna - intern verlangen
- dufheid
- rusteloosheid
- morele schaamteloosheid
- morele onbevreesdheid
- wroeging
Overgenomen van "https://dharma-lotus.nl/index.php?title=Sjabloon:Tabel_meditatie&oldid=5097"