|
Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk |
 |  | Abonneer op onze Nieuwsbrief |
Perceptueel bewustzijn
Perceptueel bewustzijn
In het boeddhisme, en dan met name het Theravada boeddhisme, vormt het perceptueel bewustzijn (Pali: (viññãnam) een fundamentele rol in de analyse van hoe we de wereld ervaren. Het verwijst naar de allereerste, pure bewustzijnsmomenten die ontstaan bij contact tussen een zintuig en een object, zoals zien, horen, ruiken, proeven, tasten en mentaal waarnemen.
Perceptueel bewustzijn is altijd resultant bewustzijn: het is neutraal en de rijping van eerder karma. Het vormt de basis van alle zintuiglijke ervaring en is het startpunt van elk cognitief proces. Voor serieuze beoefenaars is dit begrip essentieel in vipassana-meditatie; door perceptueel bewustzijn helder te observeren, zien we de veranderlijkheid, het lijden en het geen-zelf van alle ervaringen.
Kenmerken van het Perceptueel bewustzijn
Perceptueel bewustzijn ontstaat op het moment dat een zintuiglijke deur zoals oog, oor, neus, tong, tastzin of geest, in contact komt met een bijbehorend object. Het is het allereerste bewustzijnsmoment in een reeks dat een zintuiglijke indruk registreert. Belangrijke kenmerken zijn:
- perceptueel bewustzijn is altijd resultant bewustzijn
- het is altijd prettig, onprettig of neutraal
- het is afhankelijk, en dus het gevolg, van eerder karma
- Het is puur registrerend: het is geen beoordeling, geen reactie, geen intentie
- het duurt slechts één bewustzijnsmoment en is dus extreem kortstondig
- Het is werelds en gebonden aan samsara
Zintuigen
De zintuigen zijn het fysieke of mentale orgaan dat als deur fungeert. Zintuigbewustzijn is het allereerste bewustzijnsmoment bij contact en registreert zonder interpretatie. De waarneming is de mentale herkenning en labeling van het object en het waargenomen object activeert het perceptueel bewustzijn. Tot slot is de actieve waarneming het mentale proces waarop een handeling kan volgen.
| Zintuigpoort | Zintuigbewustzijn | Waarneming | Het waargenomen object | Actieve waarneming (voorbeeld) |
| Oog | oogbewustzijn | zien en herkennen ('dit is rood') |
zichtbare vorm | actief kijken, aandacht richten op visuele objecten |
| Oor | oorbewustzijn | horen en herkennen ('dit is muziek') |
geluid | actief luisteren, aandacht richten op geluiden |
| Neus | neusbewustzijn | ruiken en herkennen ('dit is bloemengeur') |
geur | actief ruiken, aandacht richten op geuren |
| Tong | tongbewustzijn | proeven en herkennen ('dit is zoet') |
smaak | actief proeven, aandacht richten op smaken |
| Tastzin | tastzinbewustzijn | voelen en herkennen ('dit is warm') |
tastbaar object | actief aanraken of voelen, aandacht richten op lichamelijke sensaties |
| Geest | gevoelbewustzijn | denken en herkennen ('dit is een herinnering') |
mentaal object | actief denken, aandacht richten op mentale objecten (bijv. nadenken, visualiseren) |
Het zesde zintuig, de geest, heeft geen eigen perceptueel bewustzijn in dezelfde zin, maar kan wel de indrukken van de neurologische zintuigen beïnvloeden middels een mentaal proces. Zo kan het oogbewustzijn zien en de geest kan daar een herinnering bij plaatsen. Dit kan zinvol zijn (ik ben hier al eens geweest) of niet zinvol (oude angsten en trauma's die opkomen).
Het Cognitieve Proces
Het Cognitieve proces is hoe bewustzijn werkt in de waarneming. Bewustzijn speelt zich af in een razendsnel proces, met een rusttoestand en verschillende actieve fasen. Deze rusttoestand is het levenscontinuüm, een passief resultant bewustzijn dat de geest in stand houdt tussen de verschillende ervaringen. Het Levenscontinuüm kan onderbroken worden door het cognitieve proces.
Het cognitieve proces (Pali: citta-vīthi, letterlijk “reeks van bewustzijn”) is een razendsnelle opeenvolging van bewustzijnsmomenten die ontstaat wanneer een object via een zintuig of de geest waargenomen wordt. Dit proces legt bloot hoe ervaring niet continu is, maar bestaat uit discrete, vluchtige momenten die elkaar opvolgen.
- verstoring van de levenscontinuüm: de rusttoestand van de geest wordt verstoord
- onderbreking van de levenscontinuüm: de rust wordt onderbroken
- perceptueel bewustzijn: het zintuigbewustzijn registreert het object (bijv. oogbewustzijn ziet een kleur)
- ontvangend bewustzijn: ontvangt de indruk
- onderzoekend bewustzijn: onderzoekt de indruk
- bepalend bewustzijn: bepaalt het object en schakelt over naar de mentale deur
- Javana bewustzijn: hier ontstaat reactie: heilzaam, onheilzaam of functioneel. Dit is waar nieuw karma gevormd kan worden
- registrerend bewustzijn: eventueel nasmaak van de indruk
- terug naar levenscontinuüm
| No. | Stap in het Proces | Pali-term | Functie | Type bewustzijn | Morele aard / Opmerking |
|---|---|---|---|---|---|
| - | rusttoestand | Bhavaṅga-citta | Levenscontinuüm; de rust tussen processen | resultant bewustzijn dus neutraal | rijping van wedergeboorte-karma |
| 1 | verstoring | Bhavaṅga-calana | trilling door komst object | resultant bewustzijn dus neutraal | |
| 2 | onderbreking van processen | Bhavaṅga-upaccheda | volledige onderbreking van de rust | resultant bewustzijn dus neutraal | |
| 3 | perceptueel bewustzijn | Pañca-viññāṇa | registreren object middels zintuigpoorten | resultant bewustzijn dus neutraal | 5 soorten perceptueel bewustzijn, 1 per zintuig |
| 4 | ontvangend bewustzijn | Sampaṭicchana | ontvangen van het object | resultant bewustzijn dus neutraal | heilzaam of onheilzaam |
| 5 | onderzoekend bewustzijn | Santīraṇa | onderzoeken van het object | resultant bewustzijn dus neutraal | 3 soorten (volgens gevoel) |
| 6 | bepalend bewustzijn | Voṭṭhapana | bepalen van het object | resultant of functioneel bewustzijn dus neutraal | brug naar mentale verwerking |
| 7 | Javana bewustzijn | Javana | impulsieve reactie; karma-vormend | heilzaam, onheilzaam of functioneel bewustzijn | kern van morele keuze |
| 8 | registrerend bewustzijn | Tadārammaṇa | registratie van object | resultant bewustzijn dus neutraal | alleen bij sterke objecten |
Voorbeelden uit het Dagelijks Leven
Puur waarnemen is zien wat de ogen waarnemen, horen wat de oren waarnemen etc... De geest gooit hier een sausje overheen wat functioneel (je ziet een straat en de geest geeft de herinnering dat je hier al eens geweest bent) of niet functioneel (je ziet een straat en de geest creëert een irreële angst) kan zijn. Deze momenten zijn zo snel dat ze normaal niet opgemerkt worden; we ervaren pas bewust iets vanaf het onderzoekende of bepalende bewustzijn. De mindfulness en de vipassana-meditatie toont hoe snel bewustzijnsmomenten op elkaar volgen, welke stappen er genomen worden in het cognitieve proces.