5.762
bewerkingen
|
Dharma-Lotus is een boeddhistische organisatie met 6 vestigingen in Nederland en een | retraitecentrum (Ekãyano) in Noord-Frankrijk |
 |  | Abonneer op onze Nieuwsbrief |
Emoties: verschil tussen versies
→Meditatie en emoties
| Regel 16: | Regel 16: | ||
===Meditatie en emoties=== | ===Meditatie en emoties=== | ||
In de Satipatthana Sutta (de leerrede over de fundamenten van [[meditatie]]) wordt het belang van het observeren van emoties benadrukt. Door mindfulness (sati) te ontwikkelen, leer je emoties te herkennen zonder erin verstrikt te raken. Dit leidt tot inzicht in de [[veranderlijkheid]] (anicca), | In de Satipatthana Sutta (de leerrede over de fundamenten van [[meditatie]]) wordt het belang van het observeren van emoties benadrukt. Door mindfulness (sati) te ontwikkelen, leer je emoties te herkennen zonder erin verstrikt te raken. Dit leidt tot inzicht in de [[veranderlijkheid]] (anicca), onbevredigendheid (dukkha) en niet-zelf (anatta) van emoties. | ||
{{Pijl}} [[Meditatie]] | {{Pijl}} [[Meditatie]] | ||